Poser des mots sur les maux.

Tout ce que l'on ne peut pas prendre en charge émotionnellement est pris en charge par le corps.

Je vous propose plusieurs approches pour vous accompagner vers un mieux-être dans votre vie et dans votre corps.

• La Relation d'Aide par le Toucher, méthode Abrassart, une thérapie à médiation corporelle orientée ressources.
• Le Shiatsu, une pratique énergétique japonaise basée sur les méridiens d’acupuncture.
• Le Rebirth ou Respiration Consciente, qui permet un profond travail sur le souffle et la libération des croyances limitantes au niveau corporel et dans la vie.
• La Relaxation coréenne, une pratique traditionnelle manuelle de détente et de réalignement utilisée dans les campagnes en famille.

J'anime également en entreprise ou pour des collectivités des ateliers dans le cadre de la prévention santé :

• Do In (auto-massage japonais)
• Toucher-massage énergisant
• Shiatsu.

EN SAVOIR PLUS SUR LES ACCOMPAGNEMENTS INDIVIDUELS

La Relation d'Aide par le Toucher est une thérapie psycho-corporelle qui a pour but d'aider à retrouver sa force profonde, appelée aussi pouvoir intérieur. Elle est indiquée lorsque :
- on se sent dans une impasse
- on répète les mêmes erreurs
- on se sent figé / coupé
- dans les cas d'abus ou de trauma

Ensemble, nous définissons un objectif précis pour votre corps et pour votre vie. La progression se fait dans le respect du rythme de la personne, à raison d'une séance par semaine.

Le Shiastu est une approche globale de la personne et vise à prévenir les déséquilibres qui, non traités, finissent par s'ancrer dans la matière et se transformer en maladie. Le Shiatsu favorise la souplesse de corps et d'esprit, la récupération physique et intellectuelle, la concentration, le sommeil...

Le Rebirth, ou respiration en conscience, est une technique qui vise à libérer les tensions enfouies, parfois dès la naissance, et amène des prises de consciences. Cette approche provoque également un grand regain d'énergie et de clarté.

La Relaxation coréenne est une technique manuelle qui apaise le corps et l'esprit par les vibrations douces et rythmées de chaque partie du corps.

https://www.ninoncarnoy.fr/